Les activités du Yoga de Fanny
Cours collectifs et cours individuels pour adultes et pour enfants
- Découvrez les cours collectifs dispensés à Bordeaux, Mérignac, Talence et Bruges,
- Expérimentez le yoga et la méditation en entreprise,
- Profitez de cours individuels ou en duo, à domicile,
- Savourez la richesse des stages et retraites,
- Vivez un moment hors du temps grâce au cheval-miroir,
- Faites découvrir le yoga à vos enfants !
Agenda
Du jeudi 22 au dimanche 25 août 2024, profitez d'un week-end magique de yoga et randonnée avec les ânes d'Aline au cœur des Pyrénées.
Du jeudi 31 octobre au dimanche 3 novembre 2024, plongez au cœur du Périgord vert, pour une douce détox du corps et de l’esprit.
Deux formules pour ce voyage inoubliable: du 7 au 22 décembre et/ou du 22 décembre 2024 au 5 janvier 2025.
Un programme et des thèmes ciblés afin d’inscrire sur la durée les bienfaits de la pratique du yoga.
Un anniversaire insolite fait de joie et de sérénité ! Une autre manière de fêter son anniversaire ou celui de son enfant.
Avis et témoignages
Avis sur le séjour "Yoga et chemin de Compostelle", mai 2024
Caroline
Quelques images de la retraite "Yog'ânes" qui a eu lieu en septembre 2021 au cœur des Pyrénées avec les ânes d'Aline
Maya
Quelques images de la retraite "Yoga et cheval" qui s'est déroulée en mars 2021 à Lignan-de-Bazas
Estelle
Podcast diffusé le 11 novembre 2022 à 10h00 sur RIGFM.fr
J’ai eu l’occasion d’être interviewée par Laurence Fauché-Nicoleau (La Griffe Éditoriale) dans le cadre de sa chronique « le Cœur des Pros » en partenariat avec RIG FM.fr.
Nous y avons parlé de mon parcours et de ce qui m’a mené à la pratique et à l’enseignement du yoga et de la méditation, mais aussi à ma formation d’hypnothérapeute. J’y évoque également les moments privilégiés et en petits groupes que sont les stages et les retraites, et qui sont l’occasion d’échanges vrais et sincères.
Alors, inspirez … expirez … et prenez le temps d’écouter …
Le Yoga de Fanny c’est :
« La joie de partager les bienfaits de cette merveilleuse pratique qui offre la liberté du corps et de l’esprit »
Un esprit apaisé, un corps régénéré et détendu !
La pratique du yoga permet d’être présent à ce que l’on fait et à ce que nous sommes, les pensées ne jaillissent plus d’elles mêmes dans toutes les directions.
Techniques de souffle, visualisations et pensées positives.
La méditation est un outil permettant d’accéder un état mental de calme, de paix et de clarté, influant sur notre vie et notre santé.
Thérapies brèves ou suivies, aide au développement et accomplissement personnels.
En une ou plusieurs séances, l’hypnose permet de se libérer des blocages limitants, d’opérer une évolution personnelle ou d’atteindre des objectifs précis.
Zoom sur...
Les origines du yoga et la méthode Sivananda
Le Yoga puise ses origines dans la spiritualité indienne.
Il y a plus de 5000 ans, cette discipline se transmettait à l’oral de maître à élève. Il s’impose au fil des siècles comme universel, car il ne se rattache à aucune religion ni système de croyance.
Qu’est-ce que l’Hypnose ericksonienne ?
L’hypnose s’impose comme une solution de connexion à Soi nous permettant de découvrir et d’explorer nos ressources, au-delà des barrières mentales.
Cheval-miroir
Une rencontre, un moment intense et hors du temps où cheval et yoga s’harmonisent pour vous offrir « une reconnexion à soi » : le cheval devient le miroir de vos émotions.
Vous souhaitez vous inscrire à un cours collectif ou réserver un cours à domicile ?
Vous souhaitez obtenir plus d'informations les stages, les séances d'hypnose ou de méditation ?
Vous pouvez :
- me laisser un message au 06.81.00.29.91
- m’adresser un mail à l’adresse leyogadefanny@gmail.com
- ou remplir le formulaire sur la page dédiée
… et je vous répondrai dans les plus brefs délais.