Par la pratique régulière du Yoga, un suivi en hypnothérapie et plus tard de la méditation, j’ai pu également constater que les symptômes douloureux et limitants d’une fibromyalgie et d’un état dépressif générés par les chocs émotionnels d’événements difficiles de la vie, avaient totalement disparus, pour laisser place à un mental et un corps régénérés prêts à poursuivre le chemin.
Comme tous, je rencontre parfois les difficultés de la vie, les doutes, les moments de fatigue et d’inquiétude…. Mais aujourd’hui, je me suis constitué une solide boîte à outils… sans oublier l’humour et la joie de vivre !!!