Retraite de yoga intégral en immersion, Mareuil en Périgord, novembre 2021
Du samedi 13 au samedi 20 novembre 2021, venez vivre l’expérience du Yoga comme dans un Ashram. Une invitation à la Paix et à la découverte de Soi.
Au programme
Votre lieu de vie
Un lieu ressource au Cœur de la Dordogne permettant à chacun de se relier à sa richesse intérieure, de se détendre et se ressourcer.
Pensée pour accueillir des stages de développement personnel, cette ancienne grange périgourdine a été aménagée avec amour pour favoriser la détente, le partage, l’émergence de l’énergie nécessaire au mouvement et l’écoute de soi.
Le lieu s’articule autour d’une belle pièce lumineuse et d’une salle de pratique, autour du poêle ou face au soleil selon les saisons : tout est possible.
Les chambres individuelles ou partagées sont des petits nids douillets propices au calme et au repos.
Les randonnées sont accessibles à tous, sans dénivelé, elles vous font découvrir la Dordogne « le berceau des premiers hommes» et se caractérise par sa douceur.
Une piscine et un sauna sont à votre disposition.
Pour permettre l’intériorité, vous serez invité à des moments de silence collectif, ainsi qu’à un décrochage numérique, il n’y a donc pas de WIFI dans le lieu et le téléphone s’utilise à l’extérieur du lieu de stage durant votre séjour.
Vos intervenants : un quatuor au service de votre bien-être !
Véronique
Après une carrière artistique et d’enseignement (danse et chants- théâtre), Véronique change de cap pour un chemin plus spirituel.
Elle a la chance d’effectuer de nombreux séjours dans un ashram du sud de l’Inde, elle évolue sur cette voie et pratique les mantras, les bhajans, les Véda, les mudras, le Jin Shin Jyutsu et le yoga.
Elle vous invite à partager cette expérience lors de séances de chant méditatif, de voix vibratoire et de danse holistique.
Fanny
Professeur de Hatha Yoga et de Yoga Sivananda, après une longue carrière commerciale, Fanny s’engage dans la pratique et la transmission du Yoga.
Elle vous accompagne quotidiennement dans la joie de cette pratique yogique.
Kanta
Enseignante de Yoga/méditation et yogathérapeute, Kanta s’est formée en Inde, auprès de Yogrishi Vishvketu, fondateur de Anand Prakash Ashram, une école de Yoga internationalement reconnue. Elle est certifiée enseignante Yoga Alliance RYT 200h. Elle enseigne le Yoga intégral et le Yin Yoga.
Très intéressée par les effets thérapeutiques du Yoga, elle s’est formée à la Yogathérapie auprès d’Acharya Saji, enseignant de Hatha Yoga et yogathérapeute reconnu en Inde.
Intéressée par le son et ses effets thérapeutiques, elle étudie le Nada Yoga ou Yoga du Son auprès de Sri Hanuman, musicien et enseignant de Nada Yoga.
Mahadev
Artiste musicien Bhakti, professeur de Kundalini et de Hatha Yoga né et basé en France.
Formé au yoga et à la méditation, en Inde et en Europe avec Sada Sat Kaur Kalsha, Tich Nhatt Hann, Pandit Vishvanath Shastri et Yagneshvara Dixit, Mahadev associe l’expérience des chakras à la numérologie et à la musique.
Il vous accompagne et délivre une source originale de guérison et de bonheur.
Vos repas
Stanie
Naturopathe, fine cuisinière et créatrice de ce lieu rêvé, Stanie concocte nos petits plats.
Un protocole de 2 repas par jour, établi selon les principes d’une bonne harmonie nutritionnelle et sur une base végétarienne, vous est proposé.
Nous vivrons également l’expérience de 2 journées de mono-diète, dont l’alimentation se compose de jus de fruits et légumes.
En retrouvant la légèreté du corps, nous trouvons la clarté de l’esprit.
Informations pratiques
- La retraite démarre samedi 13 novembre à 14h30 et vous êtes attendus à 14h00, elle se termine samedi 20 novembre à 15h00.
- Le nombre de participants est limité à 16 personnes.
Réservation et inscriptions
- Le tarif du séjour est de 980 euros :
- Ce tarif comprend :
- 20 séances de Yoga et méditation,
- Les activités et pratiques complémentaires,
- L’accompagnement en randonnée,
- L’hébergement pour 7 nuitées (les draps sont fournis) et les repas,
- L’accompagnement en randonnée,
- L’accès au sauna.
Les massages ne sont pas inclus dans le tarif et sont à prévoir sur réservation préalable.
- Ce tarif comprend :
Sont à prévoir :
- Votre tapis et coussin de Yoga ainsi qu’une couverture pour la relaxation,
- Un carnet ou cahier d’écriture,
- Des chaussures de marche confortables,
- Des serviettes de bains et de toilettes.
Versement d'un acompte d’un montant de 180 € à la réservation pour valider l'inscription
Possibilité de payer en plusieurs fois (jusqu'à 4 paiements)
